【臺北市文山運動中心｜114-4期7-8月運動研習】

★課程期程：6/30(一)-8/31(日)

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6/2(一)起開放網路&臨櫃報名(臨櫃受理時間06:00-21:00)

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❰❰ #UBOUND彈跳床 ❱❱ #Baro老師

利用在彈簧床上的跳躍動作組成的有氧運動課程。

簡單而紮實的動作，有氧和無氧運動的組合，既零衝擊、無損傷參與者的膝蓋，又具有顯著的運動強度。

代碼RU710U ➤ (每週日)10:00~10:50

代碼RU711U ➤ (每週日)11:00~11:50

★開放單堂報名450元/堂(單堂限當天報名)

★插班報名整期比單堂更優惠哦！(插班限臨櫃報名)

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